Personlig effektivitet i arbejdslivet – individuelt forløb

Formål:

Formålet med det udviklingsforløb som jeg sætter i gang sammen med dig, er at give dig indsigt i og bevidsthed om:

-Hvad bruger du din tid til i arbejdet?

-Hvem styrer hvad du foretager dig i forhold til opgaver og aktiviteter?

-Hvordan du, indirekte og ubevidst, prioriterer dine arbejdsopgaver og aktiviteter?

Udbytte af et forløb:

Dit udbytte af et forløb vil først og fremmest være at du får bearbejdet og ændret den adfærd og de vaner som hindrer dig i dels, at arbejde effektivt, men også med det vigtigste.

Dit udbytte vil også være :

-Tilfredshed, glæde og effektivitet i arbejdet

-Træning i at sætte grænser

-Effektivitet ved at spildtid elimineres, og ikke ved at du sætter hastigheden op

-Reduktion af arbejdstiden – flere opgaver på færre timer

-Nærvær – på arbejdet og hjemme

-Selvindsigt – bearbejdning af vaner og adfærd der er opstået som følge af fastlåste følelser

-Plads og rum til at finde og bruge din kreativitet

Mere om metoden:

Metoden har en praktisk tilgang og er omfattet af et forløb hvor vi mødes til minimum 5 sessioner. Du skal arbejde med metoden i praksis i dit arbejde, hvilket betyder at metoden er et redskab som implementeres i dit daglige arbejde.

Metoden består af følgende fire elementer, som vil hjælpe dig med at bearbejde og ændre dine vaner i arbejdslivet:

1. Stop

2. Prioritering og valg

3. Udarbejdelse af ressource budget

4. Planlægning og opfølgning

Pris:

Hør mere om priser, praktisk information, og book et forløb på: karsten@karsten-nielsen.dk eller på telefon: 22 22 21 43